Em Ouro Preto, a Fundação Aleijadinho divulgou a abertura de 135 vagas para o Projeto Pilates 60+, iniciativa destinada a pessoas com 60 anos ou mais. As atividades são oferecidas em cinco localidades, com o objetivo de ampliar o acesse a saúde e do bem-estar.
O Pilates é uma atividade que trabalha aspectos como força muscular, flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e consciência corporal, e para o público 60+ pode contribuir para a manutenção da mobilidade e da autonomia, além de estimular uma rotina mais ativa e saudável. Por isso, o projeto representa uma oportunidade de inserir novos hábitos no cotidiano e promover momentos de convivência e interação entre os participantes.
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Confira como as vagas estão distribuídas:
● Saramenha: 42 vagas; ● Cachoeira do Campo: 31 vagas; ● Santa Rita: 21 vagas; ● Antônio Pereira: 30 vagas; ● São Cristóvão: 11 vagas.
Para participar do projeto, é necessário atender aos critérios de renda estabelecidos pela iniciativa, considerando que a renda familiar per capita deve ser de até três salários mínimos, conforme as informações registradas no Cadastro Único. Além disso, também é necessário que a renda individual do idoso seja de até dois salários mínimos, condição verificada por meio do Extrato do CNIS – INSS.
Para realizar a inscrição, é necessário apresentar cópia do documento de identidade, CPF, Cartão do SUS e comprovante de endereço atualizado, além de atestado, declaração ou liberação médica para a prática de atividade física, além da Folha Resumo do CadÚnico, emitida há no máximo 30 dias, e do Extrato do CNIS – INSS. Os participantes também deverão apresentar a receita e/ou o relatório dos medicamentos em uso.
Em caso de dúvidas, os interessados devem entrar em contato com a Fundação Aleijadinho pelo telefone (31) 98978-3619. As vagas são limitadas e podem sofrer alterações conforme a realização das matrículas.
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Jornalista pela Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP).
